Guus Kroes
Nieuwe start van cursus ‘Zeker Bewegen’
Rolf Tijssen (vitaliteits- en weerbaarheidscoach) en Guus Kroes (buurtsportcoach Mens en Welzijn Voorst) hebben weer plannen gemaakt voor een nieuwe cursus ‘Zeker Bewegen’. Volgende week donderdag wordt er gestart met een ‘terugkomdag’ en in de week daarop start een nieuwe cursus. “Uit de evaluaties bleek er behoefte aan een ‘herhalingsactiviteit’ te zijn. Daarbij bieden we […] Lees verder »
Dé maatschappelijke Beursvloer komt er aan!
Volgende maand staat de zesde editie van Beursvloer Voorst gepland. Voor het eerst sinds 2018 maken vele ondernemers, verenigingen, scholen en stichtingen zich weer op voor dit mooie evenement. Aanmelden kan nog steeds. Voorafgaand wordt er ook nog een speciale training georganiseerd zodat je als deelnemer goed beslagen ten ijs komt. Dit alles is geheel […] Lees verder »
Nog 3 weken tot dé maatschappelijke Beursvloer
Begin volgende maand staat de zesde editie van Beursvloer Voorst gepland. Voor het eerst sinds 2018 maken vele ondernemers, verenigingen, scholen en stichtingen uit de gemeente Voorst zich weer op voor dit maatschappelijke evenement. Aanmelden kan nog steeds. Deelname is geheel kosteloos. De organisatie is dit jaar in handen van Mens en Welzijn Voorst. Guus […] Lees verder »
Duo-fiets nu ook in Klarenbeek!
Het licht staat op groen voor de Klarenbeekse duo-fiets. Met de nieuwe elektrische duo-fiets kunnen mensen die niet gemakkelijk op eigen kracht kunnen fietsen, toch veilig een fietstocht maken, samen met een familielid, bekende, of vrijwilliger. Daarnaast biedt de duo-fiets gelegenheid tot bijzondere ontmoetingen, ook voor wie niet slecht ter been is. De bestuurder stuurt […] Lees verder »
Beweegblog #40 – De kracht van 2 liter water per dag
Tijdens de warmere periode van het jaar weten we allemaal dat we goed moeten drinken. De meeste mensen weet ook dat water dan het beste middel is. Frisdranken en vruchtensappen zitten vol suiker, maar waarom is water zo goed? En waarom 2 liter per dag? Als volwassen mens bestaan we voor 60% uit water. 60% […] Lees verder »
Beweegblog #41 – We zijn opnieuw Europees Kampioen!
Helaas ‘kampioen’ in negatieve zin, want waar we in verscheidene sporten etaleren doen wij dat ook in het ‘zitten’. Ja, wij Nederlanders zitten het meest op onze kont en dat is absoluut niet iets om trots op te zijn. In geen enkel Europees land zit zo’n groot deel – 32% van de volwassen bevolking – […] Lees verder »
Zwemmen met dementie op 6 november
Op zondag 6 november (15.45 – 16.45 uur) organiseert Zwembad De Schaeck in samenwerking met Voorst Actief buursportcoach Cynthia weer ‘Zwemmen met Dementie’, samen met hun partner of mantelzorger. Een mooie en bijzondere gelegenheid om deze doelgroep een heerlijke moment van sport en ontspanning aan te bieden in het warme prikkelarme bad. Aanmelden is noodzakelijk […] Lees verder »
Beursvloer levert weer vele mooie matches op!
Woensdag 2 november stond er ‘eindelijk’ weer een maatschappelijke Beursvloer gepland voor partijen uit de gemeente Voorst. Rinet Brinks (organisatie) benadrukte in haar openingswoord dat het na een pittige coronaperiode extra fijn was elkaar weer ‘live’ te treffen om te kunnen handelen met gesloten beurs. Ruim 40 partijen (80 personen) waren er aanwezig in een […] Lees verder »
Informatiebijeenkomst over Parkinson Boksen
Op dinsdag 3 januari starten Christel en Wim met hun nieuwe activiteit Parkinson Boksen. Uit onderzoek is gebleken dat sporten, maar vooral boksen voor mensen met Parkinson erg goed is. Het uitvoeren van onder andere dubbeltaken tijdens een boksles betekent een goede stimulans voor de hersenactiviteit van een Parkinson patiënt. Wim van de Sluis heeft […] Lees verder »
Voldoende animo voor ‘Boksen met Parkinson’
Afgelopen woensdag kwamen er 10 geïnteresseerden naar ‘Klein Twello’ voor een informatieve bijeenkomst over ‘Boksen met Parkinson’. De bijeenkomst werd georganiseerd door Sluis Invicta en Mens en Welzijn Voorst. De toehoorders bleken een mooie aanvullingen op de aanmeldingen die trainers Wim en Christel van de Sluis reeds hadden ontvangen. “We kunnen zeker met één groep […] Lees verder »
Beweegblog #42 – De mee met de ‘Coolchallenge’
Terwijl ik dit schrijf is het buiten -4°C. De algemene tendens is niet echt positief over dit winterse weer. Het is té koud. We blijven het liefste binnen en kruipen voor de kachel. Als we toch naar buiten moeten pakken we de auto i.p.v. de fiets. Gemiste kans, want kou kent vele gezondheidsvoordelen. Zelf ben […] Lees verder »
Onze pagina in het Voorster Nieuws
Deze week staan we weer met een advertorial in het Voorster Nieuws. Hierin vertelt onze directeur iets over ‘sociale duurzaamheid’, blikken we kort terug op het afgelopen jaar en presenteren we ons nieuwe logo! Lees verder »
Kerstboekje 2022
Dankzij onze buurtsportcoach en diens moeder is er ook dit jaar weer een Kerstboekje ontstaan voor senioren. Vrij te downloaden en te delen zodat zo veel mogelijk mensen er plezier aan beleven! Fijne dagen allemaal! Lees verder »
Nieuwe datum ‘Zwemmen met dementie’
Op zondag 19 februari (15.45 – 16.45 uur) staat het ‘zwemmen met dementie’ weer op de agenda bij Zwembad de Schaeck. Buurtsportcoach Cynthia ontvangt de mensen met dementie en diens mantelzorgers weer in het warmste bad van de regio. Geïnteresseerden in deze ontspannen activiteit dienen zich wel even aan te melden. Een aantal keren per […] Lees verder »
‘Twello in beweging’
Elke maandagochtend stemmen we in Klein Twello af op Nederland in Beweging. Dankzij het grote scherm is het net alsof Olga Commandeur in de kamer aanwezig is. Zo komen we samen in beweging en beginnen we de week goed! Nadien is er ook nog een gratis kopje koffie of thee voor wie dat wil. Loop […] Lees verder »
Beweegblog #43 – Goede voornemens
We wensen elkaar allemaal het beste tijden de jaarwisseling maar wat wens je jezelf? De goede voornemens zijn vaak net zo snel weer verdwenen als de champagne in je glas en de oliebollen op de schaal. Het gevolg kan een gevoel van falen zijn waardoor al je goede bedoelingen averechts werken. Maar wat werkt dan […] Lees verder »
Pagina in het Voorster Nieuws
Vandaag (woensdag 25 januari) is er weer een hele pagina van ons terug te vinden in het Voorster Nieuws. Hierin geeft onze buurtsportcoach tips hoe je goede voornemens wel vol kan houden, lichten we een activiteit en een dienst uit en is er ruimte voor onze ontmoetingsactiviteiten. Lees verder »
Beweegblog #44: Ode aan de positieve senioren!
Deze maand een persoonlijk verhaal. Een ode aan de ouder wordende mens die blijft leren en ontdekken. Mensen die hun beperkingen omarmen en hun angsten durven aan te gaan. Ik heb het geluk dat ik ze regelmatig ontmoet. Ze inspireren en zijn een voorbeeld voor mij. Neem bijvoorbeeld Frans en Bernard op deze foto. De […] Lees verder »
We gaan weer wekelijks ‘samen fietsen’!
Na een winterpauze gaat ‘Fietsgroep Klein Twello’ weer op pad. Volgende week donderdagochtend (16 maart) komt men weer bij elkaar voor een gezellige tocht door de regio. Vanaf 09.30 uur staat de koffie klaar in ‘De Ontmoeting Klein Twello’ aan Jachtlustplein 11, de nieuwe locatie van Mens en Welzijn Voorst. De groep wordt geleid door […] Lees verder »
Doortrappen: Henk Lubberding leert je veilig fietsen
Na een succesvolle ‘Doortrappen-clinic’ vorig jaar, wordt er binnenkort – tijdens de Voorster Sportweek – opnieuw aandacht besteed aan fietsveiligheid door Henk Lubberding. Tijdens een tweedelige cursus geeft Henk de deelnemers allerlei tips die de fietsveiligheid en het fietsplezier verhogen. De deelname is gratis, maar vanwege verwachte drukte en beperkt aantal plekken is aanmelden noodzakelijk. […] Lees verder »
