Yoga

Stoelyoga populair op de ontmoetingsplekken in Twello

Yoga is populair bij ouderen. Dat is te merken op de ontmoetingsplekken in Twello. Na het succes van stoelyoga bij ‘De Ontmoeting Klein Twello’ is nu ook bij Trefpunt Duistervoorde een groep van start gegaan. “We beginnen vandaag met een gelijkmatige ademhaling. We ademen vier tellen in en vier tellen uit’’, zegt de yogadocente met […] Lees verder »