MBvO
Kom ook bewegen bij Trefpunt Duistervoorde
Samen bewegen is leuk en goed voor ieder mens! In het Trefpunt hebben we een nieuwe docente die erg enthousiast is! Maak kennis en doe ook mee! Lees verder »
Nieuw: Stoelgym op de Benring
Speciaal voor mensen die moeite hebben om oefeningen staand of lopend te doen is ‘stoelgym’ ontwikkeld. Door het gehele land wordt deze vorm van bewegen steeds populairder. Het klinkt misschien wat passief, maar u zult merken dat alle spiergroepen flink getraind worden en daar hebben veel ouderen profijt van. Vanaf maandag 8 april kunt u […] Lees verder »
