Kom in contact over mentale klachten en gevoelens van eenzaamheid

Het gevoel van afwijzing heeft lang centraal gestaan in het leven van Margriet. Dit heeft, naast een ingewikkeld huwelijk, ervoor gezorgd dat ze veel eenzaamheid heeft ervaren. Er zijn periodes geweest dat ze niet meer de deur uit ging, haar boodschappen deed in een dorp verderop en snel wegschoot als ze een buur tegenkwam. Want wat zou de ander van haar denken? Of over haar zeggen?

Inmiddels is dat anders, maar dat ging niet zomaar. Eén van de dingen die voor Margriet heel belangrijk was, was het verhuizen naar een andere gemeente. Inmiddels woont ze 2 jaar in Wilp en daar heeft ze haar draai aardig gevonden. De verhuizing heeft haar er mede toe aangezet om ook andere stappen te zetten, zoals het bezoeken van de inloopactiviteit over mentale gezondheid van Stichting Vriendendiensten. Margriet voegt daar direct glimlachend aan toe: “Nu moet niet iedereen denken dat ze moeten verhuizen hoor! Maar het is wel nodig om zelf een drempel over te gaan, uit je eigen angst te stappen en de handreiking aan te nemen die je krijgt.”

De angst voor afwijzing is er nog steeds. Margriet vertelt dat ze behandeling heeft gehad bij Trauma centrum Nederland en door het verwerken van haar trauma’s haar angsten beter hanteerbaar zijn. “Een tijd terug voelde ik me bij de inloopactiviteit erg geraakt door iets wat een ander zei. In het verleden zou ik dan weggaan en niet meer terugkomen, maar nu maak ik dat bespreekbaar en durf ik vervolgens weer terug te komen.” Als Margriet wordt gevraagd wat het bezoeken van de inloop haar oplevert, vertelt ze: “Ik tref mensen die ook één en ander hebben meegemaakt, dat geeft herkenning en erkenning. We zijn gelijkgestemden en kunnen open met elkaar praten.”

Zelf wil ze ook graag wat voor de ander betekenen. Margriet hoopt door dit te delen dat ze het taboe op eenzaamheid en mentale klachten kan doorbreken en dat meer mensen de drempel over durven te komen om bijvoorbeeld de ‘Inloop Mentale Gezondheid’ te bezoeken. Daar voegt ze ook aan toe: “Iedere andere plek is ook goed! Als je maar een stapje zet.”

Iedereen die zich hierin herkent of hierover wil praten, is van harte welkom bij de thema-middag van de coalitie ‘Een Tegen Eenzaamheid’ op dinsdag 27 mei. Deze coalitie is een initiatief van Mens en Welzijn Voorst waar inmiddels veel organisaties bij zijn aangesloten. De thema-middag op dinsdag 27 mei is zowel voor inwoners als professionals. Hier zal iemand zijn ervaringsverhaal delen met betrekking tot gevoelens van eenzaamheid in combinatie met mentale klachten. Vervolgens gaan we met elkaar het thema verder verdiepen en tot slot zal er ruimte zijn voor eigen inbreng en vragen.

Deze middag wordt mede mogelijk gemaakt door Stichting Vriendendiensten. Voor meer informatie en aanmelden kan er contact worden opgenomen met Susan Pelskamp via s.pelskamp@mensenwelzijn.nl of 06-44916600.