Guus Kroes
Zeker op je zadel: Fietstraining met Henk Lubberding in Klarenbeek
Henk Lubberding geeft je allerlei tips en trucs om veiliger en comfortabeler te fietsen. Meld je hier aan! Lees verder »
Fiets mee met de Vitalo’s
Lees het verhaal van een idealist die zijn eigen fietsgroep begon Lees verder »
Succesvolle fietstraining komt naar Klarenbeek
Henk Lubberding geeft je allerlei tips en trucs om veiliger en comfortabeler te fietsen. Meld je nog snel aan! Lees verder »
Beweegblog #65 – Waarom we moeten blijven spelen!
Guus legt uit waarom het zo belangrijk is om te blijven spelen ongeacht hoe oud je bent! Lees verder »
Doortrappen op de ‘gewone’ fiets
Iedere woensdagmiddag vertrekt er een bijzondere fietsgroep vanaf onze Ontmoetingslocatie. Lees verder »
Gezond eten in de praktijk: simpel, betaalbaar en lekker!
Informatiebijeenkomst over voeding en praktische tips voor elke dag Lees verder »
Nieuwe recreatieve fietsgroep in Voorst: Fiets je mee?
Komt er een recreatief fietsgroepje in Voorst? Lees verder »
Terugkomdag ‘Zeker Bewegen 2.0’
“Zonder herhaling geen bewustwording” en daarom organiseren we ’terugkomdagen’ binnen ‘Zeker Bewegen’. Doe je mee? Lees verder »
Voorlichtingsavond ‘Slim eten voor meer energie’ biedt praktische tips tegen vermoeidheid
Velen herkennen het: regelmatige vermoeidheid, een futloos gevoel of energiedips gedurende de dag. Wat veel mensen niet beseffen, is dat voeding een cruciale rol speelt in het energieniveau. Lees verder »
Een prachtige vriendschap ontstond bij stoelgym
Lees het mooie verhaal van Jannie en Betsie! Lees verder »
‘Slim eten voor meer energie’ druk bezocht
Maar liefst 37 mensen waren geïnteresseerd in de informatiebijeenkomst ‘Slim eten voor meer energie’. Hierbij een terugblik! Lees verder »
“Terugkomen om verder te gaan”
De terugkomdag van ‘Zeker Bewegen’ werd weer goed bezocht! Een korte terugblik… Lees verder »
Beweegblog #66 – Het geheim van een lang, gezond leven
Het verrassende geheim van een langer en gezonder leven…. Lees verder »
